Улыбаемся и пашем..1/20

Главные вкладки

пт., 27.06.2014 - 08:58 — LeSSik

  
1/20 -это значит первый день работы над собой из 20 ,оставшихся до отпуска..
Планов много,но предыдущий пост пропал и я решила -значит не надо планов..Буду просто работать над собой..
Купила себе кораловый купальник,продавец нашей национальности отвесил комплимент- "Такую яркую девушку не затмит не один имеющийся в вещах цвет.."Оказываеться двое детей рядом не о чем не кому не говорят,опять больное воображение..
Ну и опять внутренняя девчёнка во мне проиграла рациональной Елене,купила черные чешки,вместо бирюзовых под сумочку и желтых просто так..Ожидаемо..Я предсказуемая сама для себя,наверное потому что Елена..
Сегодня -котлеты,хлеб ржаной,салат,малина..
А еще вибромассаж с ац.кремами,маска для лица,покраска волос..
Ну и хочу танцевать,сделаю выпады,приседания,а там будем посмотреть..
Стать стройнее и красивее за 20 дней - это реально..Еще чуть лучше,еще чуть стройнее,еще чуть краше..
Чего и вам желаю..
Вес не знаю,села батарейка,а купить я ее забыла..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — пт., 27.06.2014 - 09:37

Ленчик, я к тебе присоединюсь... будешь командовать нашей армией... когда процедуры, когда упры=)))
я сегодня тоже созрела на то, что бы заняться собой.

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 09:46

Надь,нам общий план не нужен,нам вполне достаточной общей цели и поддержки,ну еще можем сделать соревновательный этап..Ну и становиться лучше и стройнее,а не операться на цифры на весах..Наверное пойду как схожу за см. лентой и как померяюсь..,пока батарейка в весах села..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

dusha — пт., 27.06.2014 - 09:49

не,Лен.. я не про вес и не про см... я за саму идею... Идейная я=)) что бы не было желания срываться, вот что бы стыдно было.. будем попа к попе трудиться над своей красотой.

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 09:56

Согласна на все 100 %,но замеры сделала и охренела,простите за мой французкий..
Спешл фо ю..Что бы было видно в каком напрвлении я отработаю 20 дней.
ОГ-111 см.
ОТ- о Богги 96 см.
ОБ-105 см.
ОГ-60 см.
Опуза-это жесть полнейшая -110 см.,почти как сиськи..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

dusha — пт., 27.06.2014 - 09:59

многовато что-то.... зато ноги у тебя стройные и длинные... доработаем верхнюю часть и все будет- замечтательно!
у меня ОГ-94, ОТ 74, ОБ-98.. вес 70,5 утром был. :pig:

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 10:01

Многовато,вы же не верите все что я толстая..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

dusha — пт., 27.06.2014 - 10:03

по фоткам этого ВООБЩЕ не видно!

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 10:08

Угу,потому как рост 170 см. и кость широкая,а главное все шмотками препрятано просто..
У меня при весе 77 кг. ОГ-105,ОТ-85,ОБ-99 и при этом я смотрюсь тощевато чуток везде,кроме живота.. 
А вот после Тимохи в талии я совсем разошлась и не в какую,получаеться что за последнее время я только в ногах и жопе похудела..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пт., 27.06.2014 - 10:24

Привет, Ленусь! Главное, что есть желание работать над собой... Главное ежедневно и результат будет!

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 16:53

Вот и посмотрим реальную картину 20 дней работы над собой..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — вс., 29.06.2014 - 12:41

Успехов!

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пт., 27.06.2014 - 11:38

)))Батарейка - вещь забываемая, я тоже бывает неделю покупаю.)))
Ну что ж, давай дерзай, купальник есть, теперь дело за улучшением фигуры! )))

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 16:55

Купальник в этот раз,Ир ,куплен убойно,верх -48 размер,а вот низ-50,хотя у меня всю жизнь наоборот..Мне захотелось сиськи напоказ,а пузеню по максимум прикрыть..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пт., 27.06.2014 - 13:58

Умничка!!!! Так держать!!!!

LeSSik — пт., 27.06.2014 - 16:55

Буду держать,Светик..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Юта — сб., 28.06.2014 - 12:51

вот это дело! молодец))) но я за твою девчонку внутреннюю и бирюзовые чешки)))в следующий раз выпусти ее на свободу)))) :tender:

LeSSik — вс., 29.06.2014 - 16:33

Сама так подумала..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — сб., 28.06.2014 - 23:01

Зайкин, желаю продуктивных 20 дней. Любу тебя! Ты королевишна!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

LeSSik — вс., 29.06.2014 - 16:32

Маш,спасибо..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

таньчек — вс., 29.06.2014 - 15:04

Мне очень понравились эти строки: "Стать стройнее и красивее за 20 дней - это реально..Еще чуть лучше,еще чуть стройнее,еще чуть краше..." прям зарежают. Ленусь, удачи, у тебя все получиться...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

LeSSik — вс., 29.06.2014 - 16:32

Спасибо,Танюш..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 29.06.2014 - 18:46

Очень оптимистично и по-боевому! Успехов, так держать!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • viktoria.lotc