- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
О себе
Главные вкладки
чт., 27.08.2009 - 11:24 — Яблонька
Привет девченочки? Как жизнь молодаем, всё худеем, а я вот незнаю с чего и начать, для начала хочу очистить организм от шлаков, пью настой из овса. Как вы думаете, он поможет, какие дальнейшими должны быть мои действия...???
Нравится:
- Блог Яблонька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- gogodancer
- Добрый Жук
- Замшевый слон
Поиск по сайту
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 46
За эту неделю: 130
За прошлую: 305
За апрель: 1073
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Дальше помогут занятия
Дальше помогут занятия спортом! Ходьба, упражнения на проблемные места или что то еще, что ближе тебе по духу...
Выбирай любое и вперед! Все получится ;)
(с) можжеВетка
Ветка молодец, сбросила уже
Ветка молодец, сбросила уже 10,7 кг., ине об этом только мечтать, может чаи какие-нибудь попить, не пробывала?
Спортом я задохнусь долго
Спортом я задохнусь долго заниматься(((
А зачем долго? Занимайся для
А зачем долго? Занимайся для начала чем то одним и по-немножку! Мы же не задыхаемся, а от спорта вес лучше вниз идет... А то сбросишь ты кгшки и будет кожа висеть некрасиво, оно тебе надо? Успехов на пути к постройнению :)
Пы.Сы. Пью водичку! О чаях волшебных не слышала... ;)
(с) можжеВетка
поможет
правильное питание..
перестань жарить -вари, запекай в духовке (еще вкусней даже выходит)
откажись от сладкого - замени медом то что можно,
последний прием пищи минимум за 4ре часа до сна
ну это для начала) а дальше сама разберешься))) Дерзай- главное желание, ничего недостижимого нет - доказательства на Доске Почета)))
Ты есть на доске почета?
Ты есть на доске почета?
меня еще нет)
мне до цели еще 5кг))) но 15то уже скинуто))
Во всём согласна с уже
Во всём согласна с уже данными тебе советами. Можешь попить имбирный настой, он полезен для здоровья, ускоряет обмен веществ и уменьшает апетит. Посмотри рецепт у меня в блоге :) Главное - он не вредит, как вездесущие чаи для похудения, а приносит только пользу :) Удачи!