Недовольна собой. Пятницццо

Вчера питание получилось странное - за день - четверть литра молока 0,1%, 100 грамм творога на обед (аппетита не было совсем), вечером - пара кусочков малосольной семги (у мамы), дома - рис с кабачковой икрой и мяса грамм 50. Конфета комильфо.
Вообще в эту неделю ем что попало и бессистемно - надо прекращать, это все ПМС |(
Самочувствие тоже не радует - спина болит, вчера еще давление подскочило непонятно почему (опять!!!). Не хватает спорта, но до понедельника воздержусь. Хорошо хоть желудок больше не беспокоит.
____________________________
На работе уныние. Верховное руководство раздает задания со сроком исполнения "вчера", народ все бросает и кидается их исполнять, после массы затраченных услилий задания отменяются, в общем, жуть.
____________________________
У нас -6. Ясно и красиво, багровое солнце, просто настоящая зима.
Хочется покататься на лыжах или на коньках, подруга зовет в Ярославль на гору, а я побаиваюсь - без очков нифига не вижу, если упаду, трындец будет :) Но хочется именно "снегового" движения, вспоминаю, как в прошлом году по Волге на лыжах шли - красота!
____________________________
питание на сегодня:
завтрак- кофе, есть творог, но пока что-то не хочется
обед - рыбный супец (блин, когда я его уже доем...)
полдник - сыр с кофеем
ужин - не знаю, если пойдем с мужем куда, то суши, если не пойдем, то дома салат из морсклй капусты с яичком
алкоголя не избежать