Блог Марго А

:) все бодричком...за сегодня только- 100 гр творога и молока стакан...впереди ужин-надеюсь все будет скромно-овощи и фрукты)))) а вес...по-тихонечку начинает ползти наубыль))))

:) уже третий день моего нового этапа..долго копалась в диетах и решила просто ограничивать и тотально контролировать все потребляемое:
завтрак-зеленый чай;
обед-рис с тушеными овощами(помидор, перец, лук и морковка)-остатки вчерашних приготовлений-200гр, стакан чая или молока или кефира-на выбор.
ужин-фрукты..
так прошло уже 2 дня, думаю и 3 будет таким же...

Девчонки, обращаюсь к вам за советом...помогите...посоветуйте диету)))))))) плиз...

:) второй день-настрой позитивный и уже минус 700 грамм, прелесть, пока все идет достаточно неплохо....и дальше бы так...начала пробовать пользоваться линеечкой...кто-нибудь может подсказать как ее передвинуть?

:) с позитивным настроем решила заняться собой....и разобраться во всем этом...вы мне поможите?