Вот паршивый вечер... всему виной ужасное чувства голода, подозреваю что это от магнезии... сорвалась поела... после чего стало очень плохо, (конечно организм же отвык немного).. ну вот ...пошла на поводу плотских искушений теперь мучаюсь...
Сегодня выпила магнезию, пью апельсиновый сок, к вечеру проснулся ужассный аппетит, приготовила салат с капусты... Чувствую нужно на чтото переключаться а то могу сорваться...Буду придерживаться наверное такой диетки:
все как обычно, много воды, но были и 3 помидорка, завтра задумываюсь о магнезии ..посмотрим.... Малышь приболел поэтому сильно себе внимания не удилишь... Своим испекла тортик творожной сегодня, и окорочка в тесте,.. все почемуто усердно пытались меня соблазнить, но у них не вышло!!..
сегодня опять вода, но вечером сьела 2 яблочка..)) наверное это уже голоданием не назовешь.. завтра хочу посидеть на соке 1:1 c водой.. Всем терпения в достижении своих целей..
Утром в весе было после очистки магнезией -1,2 кг, есть не хочется, но постоянно хочу пить.. Пока придерживаюсь голодания, правда подумываю о соке.. (хочется чегото цитрусового)
Вчера побродила по разным сайтам и нашла очистку на магнезии и цитрусовом соке (один день), чистим печонку.. по описаниям если честно немного побаивалась, пишут что все очень болезненно, но пережила все довольно очень легко...
Пью много воды, (хотя читала о сухом голодании, о потере веса на нем до 4 кг в сутки), задумываюсь может сделать себе пару дней.., как наказание за сегоднешнюю чашку кофе, и зеленый чай, прошлые мои голодания были только на кипяченой отстоянной воде, а сейчас чтото немогу полностью отказаться, н
в начале голодания вес был 67, это осталась старая линейка, сейчас составим новенькую, контрольное взвешивание будет послезавтра утром... Девчонки подскажите как изменить показания на линейке не меняя при этом саму ленеечку, чето я все забыла...???
Второй день прошел, как обычно много воды.... и чашка зеленого чая..Сегодня нападал зверский аппетит - заливала его кипяченой водой, завтра будет ещо хуже, (третий день мне почемуто особо тяжолый)..... Спасибки девчонки за поддержку, очень помогает.. Удачки всем и терпения... Мы сильные всем на зло..;-)
Новые комментарии