- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И снова я
Главные вкладки
ср., 08.02.2012 - 22:12 — Solovei
И снова всем привет.
Диета это не мое, так что старалась как могла жить без нее. Могу сказать что на диете честно сидела лишь один раз, и результат порадовал. Со сменой работы сменился режим, летом еще было нормально , но сейчас... Вышла далеко за 80, на весы уж месяц как боюсь вставать. Братишка в армии сильно похудел, а мы с ним поспорили на деньги, что и у меня получится.
Так что к лету надо поднажать:
1. Гречневая диета 1 неделю (или если получится 10 дней)
2. Раздельное питание
3. Фитнес (хотя б дома)
Отпишусь буквально на днях по своему весу и объемам.
Здесь я для того, чтобы не сорваться. Этот блог очень помогает.
\\\\\
Нравится:
- Блог Solovei
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Комментарии
Ах уж эти диеты ....
Я считаю,что самое главное уменьшить порцию и не наедаться на ночь
. И результат не заставит себя ждать
Все получится 
Диеты для похудения на www.nadietah.ru