Блог Anna Moly

Изображение пользователя Anna Moly.

Вроде есть какие то улчшения)

Медовый массаж и вправду действенная штука))) Хотя целлюлита у меня почти не было, всё равно в целях профилактики надо делать такой массаж) Надеюсь, через месяц бедра хотя бы на сантиметра 2 уменьшатся)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna Moly.

Помогите советом

Сегодня посмотрела на свои ноги и ужаснулась..спереди ничего так, а сзади...Вобщем взади всё висит и на внутренней поверхности тоже :( Девчонки кто нибудь знает какие упражнения укрепляют и подтягивают заднюю и внутреннюю поверхности ног? я на скакалке прыгаю часто, думаете, это поможет?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna Moly.

Зачем я это сделала????

Сегодня последний день японской диеты...А я не удержалась и съела печеньку :( Теперь совесть замучает...А дня 2 назад съела мороженое, хотя нельзя было....Вот дурааа...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna Moly.

Скакалка

Недавно приобрела скакалку... Прыгаю каждый день по 15 минут ( в инструкции написано, что 15 минут прыганья на скакалке равносильно 1 часу занятия аэробикой). Я вот всё думаю: если прыгать на этой скакалке, мышцы не увеличатся?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna Moly.

Самовнушение

Где то читала, чтобы похудение было более эффективным, нужно представлять себя более стройной, внушать себе, придумывать тот идеальный образ...Интересно это правда?))))) Уже начинаю использовать эту методику, может поможет...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna Moly.

Японская диета

На одном сайте прочитала про японскую диету, решила попробовать.. Размещу описание этой диеты ( может кто нибудь не знает про неё, вдруг..)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna Moly.

Привет всем))))Для начала расскажу немного о себе)

На самом деле меня зовут Наталия, мне 16 лет ( а здесь ещё есть девушки моего возраста?). Очень люблю общаться с людьми, заводить новые знакомства. Музыка для меня всё, без неё не могу.

Нравится: 
5
Подписка на RSS - Блог Anna Moly

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Ириночка К