вс., 06.09.2009 - 18:38 — Anna Moly
Медовый массаж и вправду действенная штука))) Хотя целлюлита у меня почти не было, всё равно в целях профилактики надо делать такой массаж) Надеюсь, через месяц бедра хотя бы на сантиметра 2 уменьшатся)
пн., 24.08.2009 - 13:28 — Anna Moly
Сегодня посмотрела на свои ноги и ужаснулась..спереди ничего так, а сзади...Вобщем взади всё висит и на внутренней поверхности тоже :( Девчонки кто нибудь знает какие упражнения укрепляют и подтягивают заднюю и внутреннюю поверхности ног? я на скакалке прыгаю часто, думаете, это поможет?
сб., 22.08.2009 - 15:16 — Anna Moly
Сегодня последний день японской диеты...А я не удержалась и съела печеньку :( Теперь совесть замучает...А дня 2 назад съела мороженое, хотя нельзя было....Вот дурааа...
пт., 21.08.2009 - 18:48 — Anna Moly
Недавно приобрела скакалку... Прыгаю каждый день по 15 минут ( в инструкции написано, что 15 минут прыганья на скакалке равносильно 1 часу занятия аэробикой). Я вот всё думаю: если прыгать на этой скакалке, мышцы не увеличатся?
пт., 21.08.2009 - 18:14 — Anna Moly
Где то читала, чтобы похудение было более эффективным, нужно представлять себя более стройной, внушать себе, придумывать тот идеальный образ...Интересно это правда?))))) Уже начинаю использовать эту методику, может поможет...
чт., 20.08.2009 - 22:02 — Anna Moly
На одном сайте прочитала про японскую диету, решила попробовать.. Размещу описание этой диеты ( может кто нибудь не знает про неё, вдруг..)
чт., 20.08.2009 - 21:51 — Anna Moly
На самом деле меня зовут Наталия, мне 16 лет ( а здесь ещё есть девушки моего возраста?). Очень люблю общаться с людьми, заводить новые знакомства. Музыка для меня всё, без неё не могу.
Новые комментарии