масло растительное

Изображение пользователя one_of_a_kind.

Девочки, расскажите пожалуйста, кто знает, я слышала, что можно в день съедать 1 ложку растительного масла. Говорят, это полезно для пищеварения. Это так?
А масло можно только в салатах? Нельзя, скажем, на нем поджарить кабачок?
очень уж хочется жареного кабачка...

И какое масло лучше? оливковое, кукурузное, подсолнечное?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Василиса1976.

лучше льняное.

Изображение пользователя Princess Frog.

Я вот купила, все боюсь даже открыть, начиталась, что горькое :)

Изображение пользователя Anaspida.

да оно невкусное, его лучше куда нибудь по капле добавлять)))

Изображение пользователя Princess Frog.

Я почитала, что вообще неважно во что, хоть ложку столовую ежедневно в кефир. Это правда?

Изображение пользователя Anaspida.

да впринципе не важно, просто думаю столовая ложка на вкус прочуствуется, а если по немногу во все добавлять то и ничего..думаю в те же крупы оно хорошо пойдет незаметно)))

Изображение пользователя Princess Frog.

Открыла, выпила чайную ложку - нормальный вкус, горчинка как таковая где-то есть, но совершенно не ощущается. Не знаю чего я ожидала, но явно не такого :) Могу запросто употреблять в чистом виде.

Изображение пользователя Anaspida.

запехи в духовке Рататуй из кабачков, вкусняяяшка)))

Изображение пользователя one_of_a_kind.

пойду поищу рецептик в сети :) спасибо. я как-то и не подумала про духовку.

Изображение пользователя Яночка.

В растительном масле очень много ккал. Лучше пожарь без масла и съешь с майонезом легким так на много меньше ккал. В масле 100г-899ккал,а в майонезе 100г- 235 ккал. :) :) :)

Изображение пользователя Anaspida.

ты не права) растительное масло полезно хоть в нем и много калл (бывает и меньше чем ты написала, в оливковом точно), его нужно кушать для пищеварения и он содержит полезные вещества, а вот майонез - особенно легкий - ВРЕДЕН, так как содержит различные добавки (Е) и геномодифицированую сою.

Изображение пользователя NemoMalf.

Еще как полезно!!! Оливковое, масло грецкого ореха, арахисовое, виноградное, льняное- еш на здоровье!!!



Изображение пользователя SNCool31.

Можно жарить на тефлоновой сковороде, та масла совсем мало надо.

ещё 2кг долой ( всего 5 )!!!

маленькими шагами к главной цели

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Калина
  • zulenka