В добрый путь!

Главные вкладки

Изображение пользователя Эмилия.
сб., 11.01.2014 - 06:54 — Эмилия

Всем привет! girl_in_love
Доброе субботнее утро... Ночью выпал снежок, за окном -4 и я не спеша дошла до работы, заварила вкусный чай с лепестками сакуры. Отличное начало рабочего дня!!
Стартую сегодня с 82 кг 600 гр. в путь за стройностью, легкостью. После вчерашнего девичника праздник живота продолжился дома, как итог отекла очень сильно + тяжесть в животе.  Первый день диеты предполагает 1,5 кг фруктов и молоко. К молоку я как-то равнодушна, если будет голодно, куплю кефир, ну а из фруктов - любимые зеленые яблоки.
Все праздники прошли и можно смело начинать бой с оставшимися 12 килограммами. Осталось возобновить зарядку и протереть пыль на обруче. 
Ну, а в целом - можно начинать готовиться к майской сессии, потом останется сентябрьская, ГОСы и диплом. Предыдущая была очень сложной: свои контрольные, одногруппника + было много заказов на написание контрольных работ. Вымоталась. Сейчас планирую подготовиться заранее. Хотя бы для себя.
Итак, в добрый путь!girl_witch

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — сб., 11.01.2014 - 11:53

Правильные выводы товарищ praising Береги себя и не мерзни на яблоках wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — сб., 11.01.2014 - 13:06

Леночка, доброго дня!!
На удивление сегодня мне легко и нет соблазнов. Ураааа!

Barbaricka — сб., 11.01.2014 - 14:17

отвесов тебе на яблочках)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — сб., 11.01.2014 - 15:04

Ксюшечка, привет! Спасибо большое! Утром в желудке была тяжесть, а сейчас так легко стало!

zwezda — сб., 11.01.2014 - 15:28

В добрый путь! Успехов!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — сб., 11.01.2014 - 17:30

Олечка, пусть мы поскорее достигнем цели.

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 11.01.2014 - 21:08

Удачи, мне ещё тоже 10 кг. Так хочу их убрать. Думаю примерно как ты. girl_haha

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.01.2014 - 08:44

Ну я подумала, что в 70 кг я буду не доской, но и не пышкой, а вкусной девочкой. Меня это устраивает. Так что вполне осуществимая цель.

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — сб., 11.01.2014 - 22:14

В добрый путь!
girl_witch
Мне так нравилось, когда ты питалась хорошо и правильно :blush2:

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.01.2014 - 08:45

Машенька, обязательно буду правильно питаться, когда буду закреплять скинутый вес. Не волнуйся, сейчас важно выгнать воду и какашки)

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вс., 12.01.2014 - 09:46

Отлично, держу за нас кулачки. Kiss 2

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 11.01.2014 - 22:29

Удачи тебе !!!!! :ny13-20.gif: :ny13-18.gif:
И всем нам ! :ny13-22.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.01.2014 - 08:45

Спасибо!!

Взаимно!! :flowers2011-6:

Larisko — сб., 11.01.2014 - 23:12

Марин, давай достигнем наших целей к весне? а? больше не будем устраивать "праздники живота", а тока вперёд и с песней!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.01.2014 - 08:44

В течение ближайшего месяца у меня не ожидается ничего, кроме дня варенья мамы, а там 15 февраля МЧ вернется с вахты и тут-то будет трындец... Он любит готовить, я люблю его кормить. Вот как справляться с этим? Надо тренировать силу воли.

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вс., 12.01.2014 - 09:45

Мариша, вот со все ответственностью могу тебе сказать. Мой муж любитель пожрать вкусненько. Но готовьте вместе полезную еду, раз он любит готовить.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.01.2014 - 09:49

Да нам обоим худеть надо)

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вт., 14.01.2014 - 08:50

Как все таки страшно звучит это слово... ХУДЕТЬ! Ужас!!!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 14.01.2014 - 09:06

Машулька... У нас тут коллективное похудение.

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вт., 14.01.2014 - 09:09

Ну тады проще и веселее)))

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Aimy — пн., 13.01.2014 - 10:11

Удачи!!!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 14.01.2014 - 09:07

Иришечка, спасибо!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.