день третий

Главные вкладки

Изображение пользователя Нэлли.
сб., 22.08.2009 - 11:43 — Нэлли

сегодня третий день гречневой диеты, отвес -1кг, значит процесс пошел, начинаются ПМС, значит отвес будет маленький или вообще не будет. меню на сегодня:
з: гречка
о: гречка+кефир
у: гречка + кефир
и естественно после 16 ничего кроме воды и зеленого чая.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Сафира.

Сафира — сб., 22.08.2009 - 12:18

Гечка вообще волшебный продукт, но тяжеловать её жевать без соли и сахара...я тоже на ней худела . Даже в один из дней ушло 2 кг. ДЕРЖИСЬ!!!ТЫМОЛОДЕЦ!!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 22.08.2009 - 12:24

Я гречку кефиром заливаю. девочки, знаю, соевым соусом. Можно еще так сделать(но это на любителя) - взбиваешь в блендере помидоры со специями, можно базилик, чеснок, укроп (что хочешь) и этом залить гречку. Только вкуснее холодную)))



Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — сб., 22.08.2009 - 12:21

ща ее кушаю)

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 22.08.2009 - 16:20

Молодец!Держись!И отвесов тебе побольше!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.