Блог Ewidge Mist

Я обжооораааа!!!!! Никак не могу начать питаться как нормальный человек!!!!.... Три конфеты и две куриные котлетки съела еще. Рррррррр.... Ненавижу себя за это. Хочется убиться об стенкууууу.
=((((((( Хнык.. Почему вот, когда нечего делать, хочется жрать? Это невозможно.....

Выехала на дачу, три дня отдыха.....))) И снова вернулась к правильному питанию.
Итак:
Завтрак - йогурт 0,1% , кружка чая
Перекус - яблоко зеленое
Обед - салат из 1 помидорки, 1 огурчика, 3 редисок и зеленого салата, заправленный 1 ст.л подсолнечного масла
Перекус - яблоко зеленое
Ужин - 80 грамм вареного несоленого риса с 1 сарделькой

Было 75,6.. Ыыы.Чудный молокочай..
За завтрак меня ждет 50 грамм каши пшенной со стаканом молока... %) Гадость еще та..... ИмхО)

Вот заварила молокочай. Поставила на плиту 1,5 литра 0,5 % молока, довела до кипения, сняла, кинула туда 4 чайных ложки зеленого чая, накрыла полотенцем и дала настояться 20 минут. Я все ПРАВИЛЬНО сделала??? Как думаете?
Вообще очень вкусный напиток получился. Я думала,что он будет не такой мягкий на вкус.

Иногда просто хочется сдохнуть, чтоб не мучиться от всего этого правильного питания и диет. Посмотришь иногда как волшебно девушки худеют с 82 до 60 кг и плакать хочется... А как они это делают? И почему за полгода у них это получается? Для меня загадка.......

Как можно за неделю скинуть 4 кг ??????? ОЧЕНЬ НАДО ! Любые диеты, советы, все, что может помочь!

Наелась я вчера х) Не страшно. Времени еще полно. Скину _) Своими любимыми методами.....

Жареная курица с рисоммм.... И стакан колыыы... Маман любит меня покормить. Никак не могла отказаться. После 1,5 недели на диете... Это прям праздник какой-та ^^ Я так больше не буду хД Надеюсь, это очень вес не прибавит? Как думаете?

Как думаете, его можно есть на диете? )))) Просто очень люблю его. Хотела себе сделать..

Взвесилась утром - 74,1 кг. До цели остается еще 4,1 кг. И пока я их не скину - не начну питаться нормально. Но первого сентября я буду весить 70 кг! Мне это Надо.. Это моё желание.
Потому что еще 2 кг и я влезу в свои новые бриджи, которые я еще год назад купила для универа )