Блог Ольга-Ольга

Доброе утро всем девочкам!:) вчера получился голодный день. последний раз поела в час дня, а потом просто не было времени! в три, после учебы, поехали мы с мамой покупать ей наряды, потом красить волосы, в итоге я дома была около 7 и есть не стала.

Уже четверг! а я все еще держусь! отвес за ночь - 800!!! теперь мой вес 76,4. приятно, ничего не скажешь:) но вот есть у меня вопросы по диете Протасова, может кто нибудь меня просветит? натуральный йогурт, который я нашла - это био баланс греческий и болгарский. жирность 6%.

Доброе утро всем девочкам! сижу завтракаю. про отвес даже и говорить не хочется, потому что в субботу-воскресенье мы были в ресторане, наелись там всего, и сейчас мой вес 77,5:( очень много, особенно если вспомнить вчерашнюю ужасающую цифру:( но ничего, все впереди.

Всем привет! сегодня я предпринимаю очередную попытку выдержать диету Протасова. Я даже все придумала - если я все пять недель выдержу, то 27 декабря сниму всю стипендию с карточки и куплю себе подарок. а до этого - карточку не проверять:) вот такие вот хитрости.

Вчера с друзьями ходили в кафе. наелись там по самое нехочу! и пива напились. было вкусно все, да я и не особо жалею об этом. правда можно сделать вывод - в обычной жизни я могу себя ограничивать, а вот по праздникам - не особо.

В черном платье мне 66 кг, а в розовом - 80. надеюсь будут видны мои жиры:)

Рассказать подробнее о себе... перечитываю свои записи и оказывается на большинстве постов я выгляжу как унылая депрессивная толстуха. а на самом деле... на деле получается как. я всегда была крупненькой. в школе всегда была высокая, крепка. до класса 9 вообще не думала об этом.

Очень грустно. эксперт на выставке дала нам 7!!! место. сказала что что то с челюстью не то. я потом дома смотрела - все соответствует стандартам. жесть, так обидно, плакала два часа. и ем. и ем. сделала куриных котлет, две штуки уже схомячила. и две конфеты шоколадные.

Это ведь блог, да? значит можно писать и еще что нибудь кроме своего похудения... Вчера был ужасный вечер. поругалась с собой и с Ним. с собой - потому что на фоне скандала сожрала кучу всего. утром +300гр. не смертельно, потеряю за сегодня. сегодня же выставка. а вот он...

Это я! слон! да да! в общем есть такая мысль, очень хочу услышать ваши отзывы и советы. до Нового года осталось 5 недель. как раз, чтобы посидеть на диете Протасова. в прошлый раз я сорвалась. и мне ооочень, оооочень очень очень нужна ваша поддержка и стимул. помогите мне!