Всем еще раз привет! настроения нет совсем... с воскресенья вес стоит на месте, меня это так грузит... ведь я не нарушаю. сейчас сижу одна, настроения нет, диплом писать совсем не хочется. да я кд такие скудные, что я сильно переживаю.
Всем доброго утра! весы меня сегодня не сильно обрадовали. но я знаю в чем дело - я пила вчера тархун из стеклянной бутылочки. было невероятно вкусно, но потом оказалось, что там 12 углеводов на 100 гр. ха ха ха, Олечкина, вот ты глупая то!
Всем доброго дня и поздравления со Святой Пасхой! Сегодня самый светлый и радостный праздник во всем году - такое возвышенное настроение, просто класс! сил так мало, потому что сегодня много сил было потрачено на подготовку праздничного стола.
Всем доброго утра!) мы все так же упорно двигаемся к цели! сегодня уже суббота, 6ой день нашей диеты. с каждым днем добавляется легкость во всем теле и любви к себе становится больше) со вчерашнего дня ушло 500 гр, хотя я часов в 8 ела творог - как то поздновато, но хорошо, что есть отвес!
в общем! надо же наконец то написать что мы едим! помимо вареного яйца. мы с удовольствием лопаем либо зерненый творог с овощами, либо простой творог с яблоком. вкусно! а еще купили легкую брынзу (но мне кажется она все же не 5%, но другую я честное слово во всех магазинах не нашла!).
Всем доброго утра!) продолжаем курс на протасовку. держимся, но уже гораааздо легче, чем в первые дни! еще два дня назад хотелось съесть ВСЕ! и еще заказать пиццу) но как то перешли мы рубеж и уже нарушать не хочется совсем... отвес составил 500 гр, это хорошо.
Всем доброго утра! прошу прощения, что не писала ничего уже долго, времени совсем не было! сегодня уже 4ый день как мы вдвоем сидим на диете Протасова. мне очень тяжко. все время хочется чего нибудь слопать запрещенного( удивительно что я еще держусь! в понедельник был вес 80,8.
всем привет!) Сегодня я наконец то покрасилась! и осталась очень довольна результатом. выложу первую же приличную фотку когда она получится!) мы с мужем решили просидеть на протасовке. уж не знаю, как у нас это получится, но будем стараться.
Всем доброго вечера! приехали мы сегодня из деревни. устала я ооочень сильно, за рулем ехала я, на механе тренировалась. мне нравится) приехали домой, Саша уехал по делам. я приняла ванну с пеной и солью, привела себя в порядок, сделала педикюр (ну какой уж мог получиться в домашних условиях), и вполне довольная пишу сейчас.
За вчера, 27.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии