- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета Медиков!
Главные вкладки
пн., 17.08.2009 - 16:39 — Saule
Девочки, это мой первый день в сайте, только зарегестрировалась! Хочу сесть на диету медиков! Кто со мной? Буду очень рада!!! Кто сидел, какие результаты? :)
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
Нравится:
- Блог Saule
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.04.2026
Комментарии
Не очень диета, и результаты
Не очень диета, и результаты так себе, самочувствие плохое, попробуй лучше такую
тощая диета
1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.
Она тоже жесткая как и медиков но переносится лучше
Спасибо, сколько сбросила на
Спасибо, сколько сбросила на этой диете?)))
к медикам она никакого
к медикам она никакого отношения не имеет и слишком голодная..
Мой вес всегда в норме :)
а вы на какой диете сидите?
:(
а вы на какой диете сидите? так много сбросили с 85 до 60... :)
сейчас на 90-дневке.. а
сейчас на 90-дневке.. а вообще я очень много диет за это время отсидела!)
Мой вес всегда в норме :)
...
На этой диете уйдет вода и мышечная масса...
+ ко всему потом может ступор пойти...
Так что не советую....
Вот это жесть! с голоду
Вот это жесть! с голоду умереть можно. Боюсь, после такой диеты срыв просто обеспчен..продумай все хорошенько ;)
я с тобой) очень интересно,мы
я с тобой)
очень интересно,мы с тобой зарегистрировались в одни день и начали с одной и той же диеты)