2-й день. Вечер :(

Начиналось так хорошо: завтрак - творог; обед - курица с помидорами и огурцом; ......
а вот на ужин забрела к подруге..... : Скушала по 2 приличных куска арбуза. дыни и ананаса, далее в ход пошли 2 небольших куска белого куриного мяса, напеченые в духовке с овощами, и запила это все 2-мя стаканами компота... Стыдно и собой очень недовольна!!!
Вот сижу сейчас, икаю. :bigsmile:
Завтра жду конкретного привеса :( что ж ... буду исправляться!

Нравится: 
0

Комментарии

А я вот думаю, что у тебя всё отлично. Нормальный рацион, фрукты, овощи и мясо. Самое оно. Даже не переживай. Всё просто замечательно!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина