Блог Елена Бовкун

:) 16 08 поела на 1474 кал
17 08 пока поела на 573 калории мне надо сбросить хотя бы пока 3 кг 8оо гр я получается буду 62.700 а сейчас 66.5 а так мечтаю весить 59 а так хотя бы 60-62 пока рост 1 60 по норме у меня максимум весить нада 62.700 за 1 день скинула 1 кг

Привет 2 года назад у меня фигура была 86см я не могла с этим смирится ведь мне только 17.5 лет а мои подружки ходили с талией 64 и я решила купить обруч за 3мес я скинула 7см в талии потом занялась восточными танцами сейчас сижу на диетах у меня раньше параметры были 105-86-111 сейчас 93-73-94во

:) Привет всем вот сижу я на диете считаю все по калориям не ем больше чем 1500 калорий в день. Тогда вес не прыгает. Ем овощи, пью овощной сок, фрукты яблоко дыня слива персики за 1 день скинула 1 кг была 67,5 стала 66,5 а была недавно 65.

:) 1 фото мой вес 72кг- 71кг. 2 фото вес 69 70кг на 3 фото вес 68.5 на 4 фото вес 66.5 кг и на 5 фото я 65 кг при росте 1 60

:) Сдесь мне 15 лет вес 76кг у меня было лишних 20 кг рост 1 56см я много ела с детства очень много.

:) Привет всем посетительницам этого сайта меня зовут Елена, я пытаюсь худеть сижу на разных диетах. Зимой я весила 76 кг, а теперь 67.5 2 дня назад была 65 бросила диету и сразу же поправилась я сбросила из этой весны 11 кг 2,5 набрала.