Начало....

Итак, начнем..
Решила худеть второй раз в жизни..(Однодневные бесперспективные попытки не в счет.. :) ) Первый раз худела в 2006 году с 70,2 кг до 60 где-то месяца за 4. Потом два года усиленно ходила в тренажерный зал. Как пошла на фитнесс ограничивать себя особо перестала... так что вес больше не снизился, но и не поднялся.. Зато фигура была....
Сейчас на фитнесс больше не хожу (больше восьми месяцев - денег нет), жру все без разбору... И как итог - здравствуйте 3 лишних кило :( ..
Правда, год назад появился "бесплатный" и, я бы назвала его, "безвыходный" фитнесс. Ежедневно в будни прохожу до работы и с работы по 2 км в одну сторону.. на каблуках.. и в любою погоду.. Рада бы на транспорте ездить.. да ничего не ходит.
И решилась я наконец-то лишние 3 изгнать.. ну и попутно еще 5 захватить. И эта великая мысль пришла мне в голову 15 августа 2009 года. А написать сподобилась только сегодня (просто писать не люблю :) )
И так за субботу и воскресение минус полкило.
За два рабочих дня, ни каких изменений.
Осталось еще 7,5 кг.