Худею или нет?

Главные вкладки

сб., 15.10.2011 - 23:34 — София

Раньше сидела только на быстрых диетах (на гречке, протасовке, долиной). На них изменения видно сразу на третий день... Сейчас, на 90дневке, каждый день смотрю в зеркало и мучиюсь- ХУДЕЮ или НЕТ?
Весов дома нет. Пологаюсь только на свои ощущения и платья... Вроде как и удобно стало, живот не надут и в платьях бока не обтянуты... А вот по измерениям объяемов- все стоит.
Девочки, я наверное, не худею от того, что ем после восьми вечера (но ТОЛЬКО яблоки и грейпфруты и в ограниченных количествах) и еще из физ.нагрузки у меня только- отказ от лифта (5 этаж) и вечерние прогулки по 2-3 часа... Не могу пока совсем не есть после 8, потому что спать ложусь в 4 утра. И не могу заставить себя тренировками полноценными заниматься...
А может рано еще для глобальных изменений?!

Ладно, пойду смотреть "Сабрина". Одри Хепберн- мое вдохновение!

Психология похудения

София

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вс., 16.10.2011 - 09:11

если у вас фруктовый перекус по вечерам из дня в день, то вам уменьшения в кг не видать, тк фруктоза не успевает уйти в энергию и откладывается в жирgirl_sad
может вы не правильно замеры делаете?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ