Отчет

Пишу отчет за сегодня. Скажу сразу держалась день, а к вечеру опять печенья:
7:40 чашка кофе с молоком
9:00 полпиалы пшенной кашки с молочком, но без сахара и без масла!!!
10:30 чашка зел.чая с 1ч.ложкой меда
12:00 банан
13:00 250гр. отварной рыбы (морской язык) + 4 маленьких свежих огурчика
14:00 5 тонких ржанный хлебцов + 1 маленькая чашка кофе
16:30 50гр. ржанной лепешки (не удержалась)
А вот с 20:00 понеслось персик, киви, 1 кусочек сыра, 5 галет (правда диетических), сушки. 2 мал.яблока, 1 чашка зел.чая
Впринципе и немного то за целый день, но после 18:00 не смогла не есть.
ГДЕ ЖЕ СИЛА ВОЛИ |(