Еще один день прошел....

Главные вкладки

Изображение пользователя Olusha_sh.
пн., 22.03.2010 - 21:33 — Olusha_sh

Пытаюсь снова взятся за ум. Сколько уже можно баловать себя. Сегодня первый день моей диеты к лету.
Завтрак: яйцо всмятку, творожный десерт (из которого удалось съесть только половину), чай
Перекус: грейпфрут (это не по диете, но взамен я в обед не пила яблочный сок)
Обед: салат из 1 помидорки и половинки огурца с растительным маслом и лимонным соком, свекла тушеная с черносливом 200 гр
Ужин в 17.00: 100 гр вареной курицы, 50 гр сыра, стакан кефира 1.5%
После ужина только чай или вода
Все вполне вкусненько и легко, вот только вредностей хочется. Мои мужчины-то лопают все, что захотят и вафельки, и картошечку с мяском, и булку с шоколадной пастой. А я немножко позавидовала и перестала,
купальник к лету хочется больше чем булку с картошкой.
Спорт пора возобновлять, на сегодня из движения была пешая прогулка от свекрови домой (примерно 3 км).

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пн., 22.03.2010 - 21:46

:) Олюнь, вот и умница, что взялась!!! Мы всё весну зазывали, а она раз...и тут, вот теперь лето....потом оно каааак наступит, а мы??? А мы раз ... готовы к этому!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — пн., 22.03.2010 - 22:01

Ох, Ируш, действительно, нужно быть говыми к лету-то. Это сейчас пока еще грязь и слякоть и в толстой теплой куртке можно свою тушку прятать. А совсем скоро девчонки как пораздеваются после зимы, так аж завидки брать будут. А нужно чтобы гордость ;)

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пн., 22.03.2010 - 22:03

:) Эт точно, вот я себя всё настраивала-настраивала, вроде процесс пошёл!!! Присоединяйся!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — пн., 22.03.2010 - 22:08

Один день не показатель. Вот немного вольюсь в русло, тогда посмотрим.

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пн., 22.03.2010 - 22:14

:) Тут ты права!!!! Меня вот 2 неделю качает - то хочу, то не хочу, то могу, то не могу!!! Ну а чаще всего - хочууу, но лень!!! Хочу чудо-пилюлю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя pcholka.

pcholka — пн., 22.03.2010 - 23:28

Олька! надо действительно держаться, ведь скоро лето! А у нас еще и сессия! >)

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — вт., 23.03.2010 - 19:18

Меняю булку с картошкой на тело в купальнике :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Очень классно сказала, я себе теперь такой девиз каждое утро буду повторять. Спасиб :)

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — вт., 23.03.2010 - 22:10

Приятно, что мои слова важны еще кому-то кроме меня самой!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 26.03.2010 - 14:54

Олечка, привет! Вот случайно тебя увидела :) Как дела?

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — пт., 26.03.2010 - 14:58

Привет, Натусь!!! Нормально. Заблокировали меня, но девчонки меня спасли :) :) :) . Надобно как-нибудь постик написать, да все времени нету. Вот и сейчас пока лялька спит надо уборку делать, а я в компе, а завтра гости придут, родственники из Украины приехали, надо будет стол накрыть. Поэтому чичас соберу свою волю в кулак и пойду от компа к пылесосу ;)

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 26.03.2010 - 15:00

Я вчера заблокирована была. Аж испугалась :bigsmile: Думала как же я без вас худеть то теперь буду! :bigsmile: и вся то ты в делах :~ я тоже вот полчасика урвала , отписываюсь и сматываюсь) Может как ещё состыкуемся)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.