очень медленно

Очень медленно я продвигаюсь к своей целе сейчас уже вешу 79 кг, самое главное набраться терпения, были дни когда забивала на все, сейчас вроде опять вхожу в систему. Мне тут сказали что можно похудеть с помощью лимона. Пить воду с лимоном увеличивая дозу чуть ли не до 5 лимонов в день и есть можно все, но мне кажеться что это не очень полезно, может это хорошее дополнение к диете? А так все пока оптимистично с уходящими килограммами приходит увеоренность в себе, конечно до совершенства еще далеко, но ничего все будет хорошо!