Блог lary

У меня приличный отвес, вчера было 62.3, а сейчас 61.2. Я так радаааааа :bigsmile:

Муж таки вытащил меня на пробежку :bigsmile: я так рада, только что из душа, чувствую себя намного лучше :bigsmile: Чуть позже сделаю медовый массаж. А завтра сделаю себе разгрузочный денек.

Такое уже было, каждый день тренировки, а потом раз и срыв, и не могу, сил нет. Вот и сейчас также((
Все занимаюсь через день. Хватит неправильных режимов!

Не знаю, что делать, вчера был день отдыха. А сегодня уже пол дня пытаюсь себя заставить выйти на пробежку и не могу :( За день уже схомячила творожок с молоком, овсянку с медом и кусок тушенной курицы. В животе чувство тяжести.

Вчера весь день была дома, то спала, то фотки обрабатывала. Ночью еще не спала. Надо как-то до 10 утра и бегом в парк. Вес стоит на месте уже третий день. Интересно почему. Кроме вчерашнего все дни были очень активными и я слежу за питанием, по идее хоть чуть-чуть бы ушло, ан нет :(

Я иногда делаю себе разгрузочные дни на овсянке, беру пару ложек овсянки заливаю кипятком, добавляю меда и и жду пока остынет.

Со съемки приехали в 11 вечера, жутко уставшие и поэтому в теннис играть не поехали. Спать легла где-то в час, только что встала, выспалась уже.

Только что разбудил звонок. Боюсь сегодня ходить не получится, сейчас на съемку, а вечером в теннис поедем играть. После вчерашнего праздника живота вес не прибавился, даже меньше стало. Но я думаю, это из-за того, что съела всего, но по капельке.
Пойду пить чай и на работу!!!

Мама мужа приехала из Европы, привезла кучу всяких вкусностей. Сегодня поехали к ним в гости, съела всего по чуть-чуть, прям по капельке. Чувства тяжести нет. Но и особого восторга нет, хотя, что примечательно я не обожралась, как раньше и не было желания обжираться.