четверг 14.04.2011

Сегодня у нас наладилась более-менее погода , а то было холодно, дожди.
Рано я радовалась лету!((((
У нас с милым с понедельника отпуск :drinks: , хочется переделать столько дел, в том числе и купить кольца !
Я уже приглядела пару вариантов, красивенькие! Посмотрим что милый скажет :blush2: , в общем выбор будет за мной, он так сказал)) :happy:

Сегодня по рациону:

Завтрак (10:00): овсянка с йогуртом + кофе
Обед (12:00): запеченная грудка курицы с тушенными овощами + мал. порция зел. салата
Перекус (14:00): шок. пиддинг
Перекус2 (16:00): банан + кофе

Мне просто необходимо всегда отчитываться по рациону, потому что когда отпишусь то просто потом неудобно что-то лишнее в рот запихивать и вот так никогда никаких нарушений.
За неделю что не отчитывалась столько сладостей поела! :jest3:

Сейчас для меня самое главное держать вес, и с таким рационам как сегодня я не только его удерживаю, но и умудряюсь худеть)))

Всем приветик!
:flowers-103: