привес 400 гр

ну вот ничего не поделываешь... ем то, что приказывает больной желудок... жду звонка от врача, не показал ли анализ крови, что повреждена печень или что есть язвенная бактерия... но так как он не торопится звонить, делаю вывод, что ничего плохого анализ не показал...
так что выход один - лечиться щадящей диетой...
лень опять же иногда бывает в спортзал идти
МЕЖДУ ПРОЧИМ: я в спортзал по два раза в день хожу потому, что работаю, и не могу например после работы завалиться туда на 2-3 часа... что возможно было бы более эффективно... но уж очень поздно буду домой тогда приходить... мой муженек и так жалуется, что меня совсем не видит