Прорыв!

Изображение пользователя Nikita.

Вес на месте, хотя я с утра и не вставала не весы sarcastic НО!
Я вчера наконец-то сходила на танцы!
Первое занятие! Захотела на пилон, его я ещё не пробовала M 0594 ощущение супер! Нагрузка на всё тело Good я очень довольна 😌хотела ходить раз в неделю, но теперь вот думаю как бы организовать два 🤣
Ох, вот учёба закончится и я оторвусь!20210305_091219.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213576_56.png) Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Круто!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_76,0.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214383_76,0.png)

Изображение пользователя F__.

Ничоси первый раз*shok*

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Привет 🤗💛
как там твои дела??? 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Nikita.

У меня всё хорошо.с похудением перерыв. 
сосредоточилась на учёбе,  к июню надо диплом кака никак написатт:tease:решила за 3мя зайцами не гнаться. Надоело топтаться на 55-56. Не хочу свои внутренние ресурсы на это тратить.  Сходила тут в честь 8 марта на массаж горячими камнями:girl_claping:
на танцы хожу, раз в неделю , сажаю синяки на ноги, а потом отхожу неделю))) ещё ходила на персональную тренировку в тренажёрку, завтра второй раз иду:) в общем живу, а диета подождёт.  Вес все также 56.:pardon: процент жира тот же))  в общем,  перерыв в достигаторстве. До середины апреля пока .

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213576_56.png) Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ester.

Молодец!!! Пилон - это так классно!
Я тоже в акуе от такого первого раза............ Может она занималась спортивной гимнастикой или что-то вроде того?
Всё, сегодня займусь восточными танцами. Ты меня вдохновила. Раньше думала, что мне не хватает времени. Но год самоизоляции многим ленивым жопкам показал, что дело не во времени :sarcastic:
У тебя уже есть подготовка: йога, спортивная нагрузка. Думаю, пилон тебе по силам! :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_52,4.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Nikita.

На фото я на своём первом занятии, йога конечно помогает)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213576_56.png) Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Баба Яга07.

Ничего себе! Я тоже не поняла, что это твое фото. Обалдеть! swoon

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_76,0.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214383_76,0.png)

Изображение пользователя Ester.

Так это ты???? А я и не поняла. Шикарна!!!!! Молодец!!!!!
Я-то думала, девушка лет 20, гимнастка))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_52,4.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Nikita.

Рада что вдохновила тебя *spring8-2012*

 

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213576_56.png) Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.