привет))

Главные вкладки

вт., 11.08.2009 - 00:03 — july

я Юля, мне 23) Я уже давно хотела завести дневник похудения, но всё руки не доходили...
у меня проблемы с весом были всегда, с диетами ничего не выходило, но когда я в середине июля встала на весы и увидела цифру 92(!)...
в общем становлюсь на путь истинный.я не определилась с диетой, то что мне подходит по образу жизни было уже не раз испробовано либо безрезультатно, либо со срывами.
пока я решила вести просто здоровый образ жизни, кушать овощи, заниматься немножко(для начала) спортом. мяса я не ем, на сладкое вроде не тянет, но...кушать всегда хочется(
очень рассчитываю на вашу поддержку ;)

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — вт., 11.08.2009 - 00:18

Конечно поддержим тезка))))))
Ну я думаю что цель у тя уж очень мала...надо 60-55 тебе не меньше)))))

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — ср., 12.08.2009 - 00:23

Да, при твоем росте 51 кг - это дистрофия. Это возможно, только если совсем не будет мышц... И практически не достижимо (думаю, к счастью). 67 кг - это и то ты будешь 44 размер одежды носить...

july — вт., 11.08.2009 - 00:28

мне кажется для моего возраста самое оно)
у меня кости от мамы-узковатые и хорошо сложенные, а вот от папы достался плохой обмен веществ..(

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — вт., 11.08.2009 - 09:22

УДАЧИ ТЕБЕ ЮЛЕЧКА !!!!!!!!! :) :) :) :) :) :) :) :)

Изображение пользователя Mashenka.

Mashenka — ср., 12.08.2009 - 00:30

july, молодец что дошла руками до дневника ))))) это БОЛЬШОЙ шаг !!!
молодец ! Мы тебе все тут поможем(на меня седня не ровняйся, у меня пмс,а вот остальные своим ежедневным примером вдохновят на таааакие подвиг что и не снилось !!!) в общем,в добрый путь,только не переусердствуй !!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka