Едем дальше!

Ещё -0,500 :bigsmile: !
Завтрак: жареная рыба + актимель + йогурт со злаками + стакан шорли; перекус: актимель; обед: запечёный в микроволновке кабачок с чуточкой сыра + кружок докторской колбасы + кофе; ужин: салат из сырых помидоров с черешками сельдерея и бальзамическим уксусом + чай мате.
Нарушения:
1. Без пироженки на завтрак организму потребовался перекус сладким. Слегка проворонила время - в 12.15 выпила актимельку, а там сахар.
2. К вечеру включили интернет. Слегка проворонила время ужина - 18.20.
Конечно, всё это "не есть гуд", но решила, что лучше сейчас слегка нарушу, чем на завтра или сегодня к вечеру буду на грани срыва. Главное - нарушения не вводить в систему ;) .
Вывод по сладкому: не стоит так резко ограничивать, лучше вовремя слопать конфетку или зефирчик, а то тяжковато без пироженки. Йогурта на сладкое маловато оказалось.
Настроение - супер!