среда

я решила, что буду ежедневно писать отчеты о своем питании и если сьем что-то не из правильного списка, то пусть мне будет стыдно
ну и спорт, конечно

я решила пока есть на обед все, что хочу
а от ужина нужно отказываться

и вот
вчера на ужин я наелась конфет и вафель и даже пирожок сьела, т.к приходили в гости
и пробежала первый раз в жизни 2 км вечером

сегодня не завтракала, на обед суп, от ужина попробую отказаться, если не получится, яблоки или кефир

опять сейчас тусила на доске почета
блин, вот же молодцы...
такие крутые дквченки..