Отчет

Добрый день девочки.
Что-то не было настрения что либо писать даже для себя, читала ваши дневнички, у многих депресия, прямо эпидемия какая-то. Я тоже подвержена.
За 20 дней ноября ушел только 1 кг |( , иногда по утрам 2ой появляется , но к вечеру исчезает. Итого 93-94кг.
Сами знаете когда вес стоит настроение аховое.
Спасает баня, вчера так напарились, аж покачивало, когда из парной вышли, но через 10 мин отдыха, опять тянет на верхнюю полку. Добавили еще одну мазюкулку. Кофе с льняным маслом, кожа стала какая-то
водооталкивающая :) , и не требововала крема. :).
Я уже писала, что 2 раза в неделю бассейн, так вот народу стало там как в сезон на море. блоку негде упасть.
А когда начинали ходить было-4-6 чел. Ходят люди семьями (внучка, мама, бабушка папа, мама, дети).
По тв есть канал "Живи" круглосуточный, начала бодифлекс с ними, очень удобно.