C 21 апреля начала ходить на работу пешком, 7 км. За зиму отвыкла, как-то тяжеловато. Выхожу из дома в 6,30 , 1,5 часа в пути. С работы иду 4 км пешком, потом на автобус сажусь. очень устаю.
Как давно не заходила сюда. Ругаю себя последними словами. За зиму набрала 4 кг. Ведь так тяжко сбрасывать, и все же расслабилась.
Планы такие: БУЧ (сегодня, завтра углеводный), начинать ходить на работу пешком. Сегодня вышла из дома пораньше, проехала ровно половину пути, потом 40 мин пешком. Завтра постараюсь все-таки
1августа год как я перешла на диету. Потеряно не так уж много 26-27 кг. Думала летом много уйдет. но не смортя на такую жару, ни фига, потяряно только 2 кг. Но и расслабилась, как-то. Я стало много есть мучного, всякие трейгольники, сметанник, и т.д.. Не могу себя остановить.
38 градусов, а вчера на градуснике было на солнце 50, если бы были еще деления мне кажется было б выше. Весь ень провела в горизотальном положении перед тв. ПК (ноут) не выдерживал темп.
Жара не уходит. Я как разваренный пельмень Завтра ДР ,а я к плите не могу себя заставить подойти. На работу сделала заготовки для окрошки, на большее не готова. Завидую тем у кого ДР не в июле.
Вес уходит оооооочень медлено. 3 день 79,5.
Жара стоит невыносимая 30-38град и еще 2 недели как минимум.
Хочу дождя на всю ночь и день. На работе руки прилипают к столу,
дома окна все на одну сторону, нет никакого сквознячка, спать
не возможно. Не люблю лето ( пыль, жара комары да мухи А.С. П.)
Жду августа когда приятное тепло.
Почти месяц вес стоит 81,7-83,0.
Приехал сын,сейчас в тоске и печали, скучает по службе и друзям приобретенным там.
С работой аут. Ходит на собеседования, везде-пирамиды. Моей з.пл на двоих не хватает.
Настроение на нуле.
За вчера, 17.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии