Отчет за сегодня)

Главные вкладки

Изображение пользователя therainbowgirl.
пт., 28.08.2009 - 21:17 — therainbowgirl

Отчеты уже пишу так, чисто для себя наверно)
Подъем в 10 утра.
Завтрак: два жареных яйца + помидоркиии <3
Собралась поттихоньку, уехала в бассейн!
Отплавал свое, кайф просто!
Домой ненмого позже приехала.
не смогла ждать пока свариться рис, и сразу уплела салат из помидоров(+ол.масло, базилик) Это было в 4
Сварился рис, поела немного в пол 5.
Потом уже доела через часик наверно
Около семи съела два персика.
И планирую сейчас упереть гулять в город!( у нас 19.17)
Вполне возможно по возвращении фрукт или йогурт, по настроению.
Вот так. :bigsmile:

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Радуга.

Радуга — пт., 28.08.2009 - 21:35

А на сколько ты уже похудела?
И кстати, мне кажется, что не желательно на ночь есть...ты же сама понимаешь....даже если это лёгкий йогурт.

Изображение пользователя therainbowgirl.

therainbowgirl — сб., 29.08.2009 - 00:47

ничего я не панимаю :bigsmile:
если мой организм голодный, я поем.
Я не взвешивалась еще.
Завтра контрольлное взвешивание. Вот завтра и узнаем результат)))
А насчет на ночь, есть разныые мнения. А я пожалуй буду слушать свой организм. Если он требет еды( а не мозг, жор, или тому подобное) то я его любимого мучить точно не буду.
Мне сейчас оч комфортно при таком питании. :)

Изображение пользователя Радуга.

Радуга — пт., 28.08.2009 - 21:35

А на сколько ты уже похудела?
И кстати, мне кажется, что не желательно на ночь есть...ты же сама понимаешь....даже если это лёгкий йогурт.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.