24.11.2009 г.

Изображение пользователя еlenkom.

Сегодня съедено:
холодец - большая тарелка
салат: отварная щука + яйцо + лук
чай с конфетами
в полном разгаре "сессия", это продоится до конца июня. Времени не хватает катастрофически, и дико хочется сладкого... Вот что бы такое есть сладкое, но не очень вредное ? тольк не мед - у меня от него голова болит (((

Спорт:
обруч - 10 мин
прокачка попы - по 500 раз на каждое полужопие с утяжелителем 4 кг.
Девы, кто качает попу - знайте, если ее накачать и остановить процесс, она не сдуется, а будет стремиться к коленкам... Поэтому придется постоянно ее поддерживать в "стоячем" положении... К такому выводу я пришла, осмотрев свою большую, но несколько опустившуюся задницу...

Нравится: 
0

Комментарии

Мармелад и зефир говорят самые безвредные сладости в разумном количестве разумеется!

цукаты можно...горький шоколад...а вообще лучше что нибудь вредное но мало и до обеда)))))))

Изображение пользователя Любаша.

Мармелад и зефир из сладностей самые низкоккалорийные, и еще там жира нет. Еще можно десерт сделать: желе на соке. Вкусненько, полезно и приятно)

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

:bigsmile: главное во время остановится))

Изображение пользователя нотка.

сухие яблочки :) :) :) ...
мне когда сладенького охото... самое то...и ккал мало и полезно Dirol ...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя еlenkom.

О-оооо ! Точно ! Вот спасибо за идею !!! У нас дома как раз огромный мешок сухих яблок лежит !

Изображение пользователя Алюлюша.

Я вообщето не люблю сладкое, но вот цукаты из тропических фруктов и просто сухофрукты мне очень нравяться, очень сладкие и не такие вредные, попробуй ананасы, они и жир расщепляют и сладкие.

Изображение пользователя Ируша.

:) А мне вот когда сладкого хочется, то конкретного продукта. А мёд я не воспринимаю как сладость, для меня он как лекарство (отголоски детства, много болела - перекормили). Вот про зефир и желе согласна - и сладенько, и не оч калорийно!!! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer