16.02.2010 г.

Сегодня у меня был разгрузочный день:
Кофе с молоком и сахаром
250 гр. зерненого творога
0,5 яйца (смешно, конечно, но вторую половину я уронила )))
250 гр. творога
Чай с кофетой и чуть-чуть подслащеный чай.
Сижу в ожидании чуда...

Спорт:
обруч - 15 мин
гантели - 15 мин
пресс - 60 раз
тренажер - 3 минуты ))))