Привет мои девчушки!!!!!

Как у вас дела красатулечки?!
Я весьма собой довольна. первые два дня кефирной диеты прошли успешно!!!(с некоторыми поправками)
1 день был рацион 1.5 литра кефира + 5 картофелин
получилось около 1.5 литра кефира + - 200 мл. и картошка ЖАРЕННАЯ в мундире(соленая кстати) из столовой 200 гр. Ввиду отсутствия какой либо другой возможности пожалела себя( т к не было вареной просто картошки, ну не продавали ее в этот день)
2 день по рациону диеты состоял бы из 1.5 литра кефира и 100гр куриного мяса. НО! естественно учеба с 10 до 18 и куриного мяса отваренного без соли в столовой не продают.
Что получилось? а получилось 1.5 литра кефира + поклевала отварной свиной язык ( на вкус ничего но на вид :sick:) и посмотрев на одиноко лежащий на тарелке язык я решилась его попробывать, съела еще 3 вилки и прикрыла салфеточкой тарелку, что бы даже не напоминало. в 19 часов приехали к моему МЧ в гости и его мама меня угостила 2 мя домашними котлетками из домашнего фарша, не могу сказать что стыдно за это, т к не съесть просто не могла во первых не удобно отказыватся а во-вторых она ооооочень вкуснА готовит=)
3 день в плане 1.5 литра кефира(даже удивително, правда?! :D ) и 100 грамм отварного мяса(телятины или говядины) но думаю заменить на отварную курицу.

Сегодня сдала 2 зачета!!!!!!!!!!!КРУТО!
завтра выходной день, в плане похудания тежелый, ведь холодильник вот он рядом... =(( буду сидеть с вами чтоб не отчиватся.

Честно говоря на весы вставать до конца диеты не хочется, но ради отчета все-таки прийдется видимо =( т к и так пропустила предыдущий =)

Кстати еще вам скажу что НУУУУУУУУ очень тяжело без кофе и чая, ведь это такое хорошее времяпрепровождения. А водичку хлебать как-то даже неудобно, а если кефир столко пить то 1.5 литра до обеда уйдет.

Кстати еще вопрос а вот то что я ела соленую пищу это ведь задерживает воду в органиме, да?!на самом деле самой неприятно из-за этих нарушений, но для меня это вынужденная мера.
После удачных первых двух дней я в боевом духе и намерена продержатся еще 5 дней.

Пост скриптум: завтра с утра прийдется бежать за кефиром т к дома его нет а то что я с собой привезла так его там грамм 50 =)))) ;) ;) ;)