навязывать не буду, но лично мне 3 года назад помогла Кремлёвская диета, просидела на ней две недели строго, а потом уже просто приделживалась месяца два. В итоге 10 кг от 65 кг. Сейчас вернулась почти к таму же. и тоже в думах вся На Кремлёвку не хочу она помогает похоже всего один раз.
такая же история. 3 года назад тоже сидела на кремлевке. 6кг от 68кг скинула за 2 месяца. да говорят кто уже сидел на ней, больше не поможет. а сейчас на какой сидишь если не секрет.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Комментарии
Если надо, то делай...а мы
Если надо, то делай...а мы поможем!!!
Согласна! прекрасен! вот
Согласна! прекрасен! вот сегодня после 6 не ем. (первый день) А дальше? даже решить не могу на какую диету сесть...
навязывать не буду, но лично
навязывать не буду, но лично мне 3 года назад помогла Кремлёвская диета, просидела на ней две недели строго, а потом уже просто приделживалась месяца два. В итоге 10 кг от 65 кг. Сейчас вернулась почти к таму же. и тоже в думах вся На Кремлёвку не хочу она помогает похоже всего один раз.
такая же история. 3 года
такая же история. 3 года назад тоже сидела на кремлевке. 6кг от 68кг скинула за 2 месяца. да говорят кто уже сидел на ней, больше не поможет. а сейчас на какой сидишь если не секрет.
я вот тоже вся в думах.
я вот тоже вся в думах. просто так же рот не зашьешь. а совсем голодной ходить не возможно. я смотрю у тебя 2кг то долой! ты и так уже худенькая:)))
Главное начать! Затем главным
Главное начать! Затем главным станет продержаться)))
Какие планы? Диета или правильное питание?
Вот сегодня и начала. в 6
Вот сегодня и начала. в 6 поужинала и решила что на сегодня хватит. скорее всего диета. но какая? чем завтра питаться буду? вопрос №1