Блог Loli

завтрак
ложка масла семечек
пол яблока
овсянка с чайной ложкой мёда
яичница с помидоркой
молоко

радостно, что после вчерашнего обжорства, которое всё таки потом даже и продолжилось, и было выпито куча шампанского.. .привес утром составил тока 100гр))

вчера мы с любимым пообедали дейстивтельно кабачками, но потушенными с мясом и лечо=) на ужин был выпит один чудо йогурт....

Завтрак

натощак - яблоко, ложка масла семечек
немного овсянки на воде с чайной ложкой мёда
два яйца
3 маленьких кусочка колбаски
кофе свежесваренный без сахара с корицей

На обед думаю у меня будут кабачки..=)

красная рыбка с лимончиком
горячий чёрный чай без сахара

Завтрак

кусочек курицы с томатным соусом
чёрный кофе без сахара
несколько польских маленьких пряничных печенья ^^ одна долька мармеладки

Обед

суп грибной на воде без сметаны
баклажано-кабачковое ассорти
маааааленькая кофейная ложечка мёда

яблоко
сыр масдам
вода

меня очень сильно тянет на сладкое=))ну прям ооооочень

Вскочила рано сегодня - мама разбудила своим звонком.
Сейчас у любимого живу, всё утро на тренажёрах его мамы=) то тренажёр для внутренней части ног, то обруч целый день кручу. Свою йогу-гимнастику к сожалению не могу у него делать без своего любимого коврика=(

Сегодня супер мега плотный ранний завтрак... манты, творожный кекс с чаем без сахара
Однако, сделал своё дело

Девчёнки, дорогие.... вот снова у меня эта проблема - запор....

полдник 200г молока
ужин яблоки