Субботний отчет

Изображение пользователя Луша.

девочки, стыдно, пишу не регулярно, но просто не хватает времени, ну не успевааааю я :(( Но мои планы на постройнение ничто не может нарушить. Режим питания сильно не нарушаемсь (кстати, заметила, что если значительно снижаю калории - вес стоит, а кушаю(иногда и часов в 10 вечера мясца) - на утро приличные отвесы. Вот такая я вся неправильная какая -то. J) Физнагрузочка продолжает приносить удовольствие, в душе делаю себе массаж специальной щеточкой, потом антицеллюлитным массажером + крема для моделирования фигуры. Вес пока тот же, что и в понедельник - 88 кг, но сейчас КД, так что надеюсь, что после них дело опять пойдет. Объемы то тают, я это вижу. Моя одежонка висит уже на мне парашютами, но пока менять ничего не буду, как совсем спадывать станет, вот тогда и одену себя принцесой в новые наряды :crown:
Сегодняшнее меню:
Завтак : чай с молоком + крекеры(встала поздно, так что скоро уже буду обедать)
Обед: отварной картофель+ тушеные овощи
Ужин:чай с молоком и еще чего-нибудь
Вот такие делишки на сегодня, завтра уезжаю на 4 дня к родителям, вернусь в четверг. Блин, пропущу отчет на конкурс, но ведь это не страшно, правда?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Отличные результаты,молодец! :)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.