1-ая неделька

Прошла 1-ая неделька.

За это время пережито 2 ДР (мой и сына) не самое подходящее время для начала, но преспичело...

Хотела попробовать арбузную диету, но более 1 дня не выдерживала.
Ела через день
1 день -арбуз,
2 день- З-кофе, хлебец.
- О- белок+салат.
- У- арбуз.
Между приемами только вода.
Ходьба от 5 до 10 км, но я на данный момент не работаю, время есть.
В следующие 5 дней хочу выдержать на арбузике (утром всегда льняное масло-выводит холестерин). Начну крутить обруч.
Самое сложное в доме два мужика, диета диетой, а обед по расписанию. Запахи, как дополнительное питание, не только худеешь, но и сила воли вырабатывается.... :)
Девочки подскажите, что такое молокочай. Это просто чай с молоком или какой-то отдельный напиток?