Приветик всем!!!

Главные вкладки

ср., 05.08.2009 - 19:29 — Len4ik

Решила завтрашний день начать так:
Завтрак 8:00-8:30
Стакан кефира (думаю, что до обеда хватит)
Обед постараюсь в 13:00
Легкий куриный супчик (куриная ножка, помидор, перец, лук)
Ужин 19:00-20:00
Салат (помидор, перец, огурец, лук зеленый,лимонный сок. соль)

Решила делиться с вами своим меню на день, иначе появляются соблазны.
Буду каждый день писать свой вес, чтобы контролировать себя.
Удачи мне и помнить о своей цели стать стройнее!!!!

Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

русалыч — ср., 05.08.2009 - 19:50

Молодец, правильно ты решила написать свой план, чтоб не отходить от него. Я вот изначально предоставила себе свободу, пишу еду по факту. Разошлась в последние дни, жуть! Думаю, подобный план способствует самоорганизации :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka