За вчерашний день

Изображение пользователя sonka.

было съедено: 300 гр обезжиренного творога, огурец, стакан кефира, 3 отварные картофелины, гр.150 овсянки. ( и попробовала пару ложек ризотто с овощами). Вечером больше часа каталась на велике. А утром на весах те-же 93,7, и ни граммом меньше! Ну хоть-бы -100 гр! Я нервничаю!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Нравится: 
0

Комментарии

Спокойствие, в нашем деле главное выдержка1

Изображение пользователя sonka.

Но никак не могу заставить себя сделать разгрузочный день, до часов 15-16 нормально, а потом чувствую, что если до 18-00 не поем, то в21-00 уж точно натрескаюсь! Слабовольная я!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Bri
  • Bew
  • НеЗависимая