91,4.

Изображение пользователя sonka.

Завтрак- 1( заметтье не 2, как обычно) кусочек зернового хлеба+ ветчина+ огурчик.
Перекус-1 яблоко+1 рисовый хлебец.
Обед- 200гр печеного картофеля+ свежий салат ( капуста+ морковь )
Ужин- 200гр капустного салата+ 150 гр. постного мяска. И часов в 19-30 кружок помидора + кусочек сыра.
И ВСЕ! Перед сном взвесилась - 91.5 была. Ну думаю, утром как минимум 90,5 буду..... Ага ЩАЗ... snooks

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Поли-на.

Аллочка! Ты, главное, не расстраивайся и руки не опускай! Будет! Будет ОТВЕС!!!!
Должен быть! У тебя такие замечательные рационы!!!

Изображение пользователя sonka.

не знаю кто, спрашивается , какого детородного органа у меня такие привесы?

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Поли-на.

"какого детородного органа" rofl rofl rofl

Возможно, организм прислушивается и приноравливается. Мне кажется, главное его голодным не держать. Вот тогда он успокоится окончательно и начнёт кэгэ отдавать.

Алла,наши организмы бывают дивными очень,так что не парся,уберем...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Поли-на.

Ага! Лена права!
Помнится, как у меня после куска торта такой отвес шикарный был...

Изображение пользователя sonka.

нарядненькое что нибудь приглядеть. Нашла такую дивную кофточку -платье!!!!Цвет, фасончик-приложила к себе , то что надо!!!!! Я сама себе даже понравилась страшно!!!!! И что - ничего ! Вот платье, деньги в кошельке лежат- бери , пожалуйста - и ты звезда!!!!!! Да, если бы не сало , которое не позволяет это сделать. Я была такая расстроенная и злая на саму себя , что настой на похудеть был 200%, вечером была пай-девочкой....и тут на тебе.....+500!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Да...
А я хочу кошелек денег girl_cray2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

это всё из-за настроения после шоппинга,я тут на днях тоже с магаза пришла в бешенстве и теперь вот привесы,надо успокоиться и наверное не есть на ночь сыр)))А меню хорошее!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Алла,ты чего меня в други не преглашаешьлюблю.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

:surprise1:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Есть в профиле такая строка,друг от Вас к Ним и наоборот,зайди ко мне в профиль,пусть мне полегчает :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

friends

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Все ДруХ friends Так приятнее :happy4:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

о чем ты, но потом дошло... girl_wink

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя TUSYSHA.

Алл, капуста просто долго переваривается, завтра будет гипер отвес, если сегодня выстоишь!


Изображение пользователя sonka.

:crazy: Тусь, я еще думала жрать ее или нет, но мне окромя этого салата почему-то больше ничего не хотелось. girl_mad

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя TUSYSHA.

И хорошо. Ты ж не жира налопала на ночь, а всего лишь капусту, а она нам надо-витамин С.


Изображение пользователя sonka.

буду умничкой.
На завтрак был 1 кусочек зернового хлеба+ ветчинка+ огурчик+ латте.
На обед куплю гречки.
Перекус-2 сухарика.
Ужин- отдам врагу !!! Или съем что нибудь ооочень диетическое.
Хочу кофто-платье, которое вчера видела в магазине girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
Но, по размеру, мне в том отделе подходили только шарфики и сумки.... :sorry:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Поли-на.

"Назло самой себе" - это СТИМУЛ!!! girl_wink

Так может купишь? Если тебе так нравится!
А потом быстренько дохудеешь до платья girl_wink

Изображение пользователя sonka.

куча вещей с этикетками на случай "худобы" уже лежат в гардеробной много-много лет.... girl_crazy

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Поли-на.

А у меня джинсовая юбка с запАхом из прошлой суперстройной жизни. Жутко фирменная и жутко дорогая.
Когда муж кричит, что хватит худеть, я её достаю и демонстрирую, что ещё ох, как не хватит! :laugh1:

я обжора сегодня,пол стакана мёда с чаем сейчас

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

Вот если бы ты ведро меда с рюмкой чая- вот это был бы пердюмонокль..

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

я сегодня очень плохо себя вела....

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

запись будет?как выходные?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

У меня процесс не так идет , как хотелось бы.....Настроение -ноль!!!!!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

кто ипортил?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина