Без названия.

Главные вкладки

Изображение пользователя sonka.
вт., 12.10.2010 - 11:03 — sonka

Господи, аж 200гр. отвесила....92,00.
На ужин съела вчера 1 кусочек мяса (в духовке делала)+2 крабовые палки ( было 4, две выпросили коты),+2 ложки маринованной тыквы.
Сегодняшний завтрак : 1 яйцо+ 2 куска постной ветчины+чашка латте.
На работе уже съела 1 яблоко и чашка зеленого чая.

О себе

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — вт., 12.10.2010 - 11:43

О,Алла,у меня такой же отвес,точь в точь.Что делается mosking


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

надюша73 — вт., 12.10.2010 - 11:53

Вы как худете ? на белковой диете

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 12:11

girl_wink

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 12:01

полкило! Есть результат ! :party3:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 12.10.2010 - 11:47

Алл,так ты на белках или нет? :dance2:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 11:57

Я что , не то ем ? morning2

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 12.10.2010 - 12:12

ну яблоки тоже нельзя :laugh1:
латте без сахра надеюсь :wink:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 12:27

girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 12.10.2010 - 12:33

так,не реви))
сахар был??


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 12:38

Ну не могу я латте пить горькиииим, и не пить тоже не могууууу girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
И яблочки люблю.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 12.10.2010 - 12:39

Тогда пей с сахарозаменителем.. я так делаю,хотя понимаю,что это бяка химическая...
Алл просто в сахаре капец скоко углеводов.. так что еще серьезней себя в руки берем :drinks:
Про яблоки забудь ваще,хотя бы на пару недель girl_dance


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 12:42

Все прочитала же, угу,но как дошло дело до дела - на те.... :fool:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 12.10.2010 - 12:46

Не Алл,все нормально) каждый может ошибаться и я тоже))))
так что завтра с утра никакого сахара,никаких яблок.. рыба,творог,сыр,мясо,курица и т.д.
зелень,по-моему еще стручковая фасоль.. не помню все просто))
салат из овощей,но простой салат,1 помидор,1 огурец и сметана


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

надюша73 — вт., 12.10.2010 - 11:48

Привет, sonka. Мне кажется не стоит часто взешиваться, Я взвешиваюсь раз в месяц, потому что эти 200 гр в день раздражают, как мало и такие усилия!!!. А если раз в неделю 7*200=1400. А раз в месяц 1400*4=5600, это 5,6 кг!!! Очень хорошо!!! И настроение отличное и стимул

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 12.10.2010 - 12:01

Проснулась - и на весы. Ну ка, насколько я там за ночь похудела, после вчерашнего обжорства.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя One_more_day.

One_more_day — вт., 12.10.2010 - 12:09

Я тоже раз с месяц взвешиваюсь...так результат больше радует :happy:

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 13.10.2010 - 12:14

Алл,хочу новый пост) и меню твое)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 13.10.2010 - 12:20

А то у нас тут день рождения, так я с мыслями не соберусь. Вот выпью 20гр коньячку и начну себя хвалить. girl_dance

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 13.10.2010 - 12:20

оооууу))) токо все по белковой диете ешь)))))))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 13.10.2010 - 12:25

все сладкое- торт , крендель, конфеты. Ни тебе огурца соленого, ни воблы , в которой 0-пунктов. sarcastic

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 13.10.2010 - 12:26

Вот и отлично)))
жду пост! с отчетом :dance2:
кстати все хочу кренделька вашенского отведать)) :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя мур.

мур — пт., 15.10.2010 - 14:57

на тебя то же алкоголь действует вдохновляюще????? я как выпью так люблю себя!!!!!! у меня то же хандра!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

sonka — пт., 15.10.2010 - 15:08

я или только себя, или всех сразу. Второе со мной случается чаще. :blush2:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя мур.

мур — пт., 15.10.2010 - 15:23

а я обычно из женской половины планеты только себя.... ну и всю вторую оставшуюся mosking


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 15.10.2010 - 11:40

Хде обещанный пост е-мое? :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пт., 15.10.2010 - 11:43

Даже писать не хочется. :sorry:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 15.10.2010 - 15:09

Алл,что плохо то? tease


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пт., 15.10.2010 - 15:17

очень плохо.... girl_cray2

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 15.10.2010 - 15:24

Эва как.. Ты мне токо скажи откедова?? :surprise1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пт., 15.10.2010 - 15:31

Прогресса- ноль. Жду когда само собой все рассосется. Ведь так бывает ? А? Правда? Сидишь , ничего не делаешь, а потом-бац и похудела ! Только не расстраивайте меня и не говорите, что стройное тело - это результат усиленной работы над собой.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 25.10.2010 - 15:55

Алл,бери себя в руки уже) я вот сегодня пытаюсь))
и пиши новый пост) будем тебя и меня чехвостить) Эва как)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пн., 25.10.2010 - 15:56

нос высовывать. По ходу дела быть мне толстухой всю молодость, как минимум. :sorry:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 25.10.2010 - 15:59

Алл,от я тебе честно скажу.. я тоже поправилась,но нахожусь в зажоре давно .. с лета.. уже октябрь заканчивается..
Развивеается неуверенность,начинаю гнать на своего мужчину... так что давай ка вдвоем возьмемся)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

лисёна — пн., 25.10.2010 - 16:00

я с вами...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 25.10.2010 - 16:02

тем более)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пн., 25.10.2010 - 16:11

Тогда я могу сказать, что я продолжаю. А то чем я сейчас занимаюсь это называется показательный она...зм. :dance3:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 25.10.2010 - 16:14

Алл ну и славно) только напиши новый пост))) я тебя прошу)))
и как умная опытная дЭвушка подскажи что делать с моими мозгами))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пн., 25.10.2010 - 16:17

отдых. Как говорится , отпусти все.А то разорвет пополам, пусть у кого нибудь другого голова поболит. love2

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 25.10.2010 - 16:22

Я вчера на своего наехала прям в магазине))
пялится на др.телок.. раньше такого не было.. или я просто этого не видела,а ща просто в наглую.. бред какой то)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — пн., 25.10.2010 - 16:40

Ну и пусть пялится на здоровье. Ты пойми , что ведь всю жизнь невозможно держать любимого за рукав. Так ты загонишь себя и его. Поверь, от такой ревности ваши отношения крепче не станут. Расслабься, просто живи.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 25.10.2010 - 16:43

Алл, да в том то и дело,что я никогда ничего не говорю.. 1й раз такое) и то в шутливой форме..
он таким не был.. может дело во мне?))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

лисёна — пн., 25.10.2010 - 15:59

я то высунула,или меня к вечеру помидорами и яйцами закидают?давай вместе

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

лисёна — вт., 26.10.2010 - 12:49

решилась на разгрузку?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 26.10.2010 - 12:55

похудения разгружалась хоть иногда, так и толк был. Так что , флаг мне в куки !

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 27.10.2010 - 14:23

Алл ну как ты там?? :dance2:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 27.10.2010 - 14:27

свой обед.(1 морковная котлетка+100 нежирного йогуртного желе).

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 27.10.2010 - 14:31

а отвес то есть?? после разгрузки.. или не выдержала?


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 27.10.2010 - 14:39

-600 было. Я и сегодня планирую на вечер творожка-и все.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 27.10.2010 - 16:02

ну давай) буду рада если и завтра будет отвес)) :dance2:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.