День третий

я верю, что может похудеть каждый. тут вообще вопрос не веры или неверия, а того, сколько усилий прикладываешь... я тоже в себя не поверю, пока результаты не увижу. а если я не буду стараться, их и не будет. все взаимосвязано
так что удачи)

Я верю! Иначе зачем все это блыо затевать? Близкое не верят, что у меня получится. но я так устала им что-то доказывать! В конце концов, моя фигура - это мое личное дело. И я это личное дело решила подкорректировать слегка. Килограмм на 25 для начала. А там будет видно! Для меня самое сложное - это слезть с трехзначной цифры. Остальное - дело техники.
И тебе тоже советую внести в жизнь больше позитива! Не верят? Ну и ладно! Зато сама сможешь многое. например, научиться готовить не только вкусную, но и полезную пищу. Ведь те блюда и продукты, которыми тут народ питается мы как правило не очень-то и едим а "недиетической" жизни. Во-вторых, появится вагон свободного времени (а он обязательно появится). В-третьих, новый круг общения и восхощенные взгляды окружающих! В-четвертых, изменив себя, ты сможешь сэкономить деньги (это самый большой секрет тех, кто питается правильно!)

Ну? И как? Положи эти 4 стимула на одну чашу весов, доавьте парочку своих, а на другую - то, что ты представляшь из себя сейчас и неверие близких. Уверена, первая чаша перевесит!

Удачи тебе! И веры! Все обязательно получится!
Посмотри, сотни девушек на этом сайте шагают в страну стройности! Посмотри на Доску почета! Это так прекрасно! А вскоре и ты окажешься в их числе! Обязательно!

Я верю,даже когда у меня бывают срывы,всё равно верю.Я знаю,что должна достичь результата и иду к нему.По-другому нельзя,жизнь одна и я хочу быть красавицей!

а мы верим! если хочешь пройти мой путь и быстро и со здоровьем похудеть - то нужно на время сказать "нет" вечеринкам и праздникам! И строго придерживаться правилам, которые сама себе установила и тогда будет результат!
Если оступилась на один день, то ничего страшного! :bigsmile:

Знаешь, ведь не важно КТО в тебя верит или не верит. Нет, поддержка она важна, но ведь худеешь и меняешься ИМЕННО ТЫ !!!! Видишь, ты и сама понимаешь что глупое что-то творишь, но опять же оно глупое относительно твоих планов похудеть, а так не очень. Это как стремление поддерживать чистоту тела. Ты хочешь помыться, вся чешешься, но не моешься, хотя вроде ниче и не мешает......
Собирись с мыслями, определи мотивацию и каждый раз покупая мороженное или идя в Мак или что-то в таком роде, подумай сколько денег можно в сумме сэкономить и купить потом что-то суперское на обновленную себя )))