Блог natali-66

Впереди замаячило 1 сентября, а это значит пора всерьёз браться за себя. Я, всё-таки, не теряю надежду увидеть на весах цифру 70, поэтому решила принимать экстренные меры: с сегодняшнего дня я на "пяти сырках". О питании буду отчитываться вечером. Итак, пожелайте мне удачи.

Корица — пряность, известная всем. Ее часто добавляют в кондитерские изделия, используют в рецептах народной медицины. А для желающих похудеть корица интересна своими жиросжигающими свойствами.

Сегодня мои весы показали ровно -10 кг. !!! До минимума прошлого раза ещё -5. Я, уверена, что и с ними я справлюсь, пусть не в скором времени, но до июля постараюсь. Тем более, сейчас, когда я начала ходить и даже гулять на улице, дела должны пойти быстрее!

Я сегодня такая довольная собой, что захотелось сообщить об этом всему сайту! Я сегодня сама ходила в баню, т.е. без посторонней поддержки спустилась со второго этажа сходила в баню и поднялась опять на второй этаж! Чувствую себя героем!!! И завтра планирую пойти на улицу, благо, погода шепчет.

Ну, вот! Что и следовало доказать: диеты не для меня! Вес встал как вкопанный. Я, конечно, пытаюсь объяснить это стояние КД, которые начались в 1 же день диеты, но головой своей понимаю, что они не при чём, так как раньше такого не было.

Решила я попробовать диету Протасова. Почитала описание, оказалось, что это почти то, чем я питаюсь в настоящее время, осталось только исключить небольшие нарушения в виде шоколада, варенья, сыра большой жирности и всё! Я, думаю, что с этим-то я справлюсь.

Девочки, кто сегодня хотел разгружаться на молокочае? Ау! Я с вами. Вот так неожиданно с утра назрела необходимость!

Приобрела массажные банки, но что-то плохо у меня с ними управляться получается. Если кто-то делает баночный массаж, пожалуйста, поделитесь опытом: как правильно делать, в каком состоянии должна быть кожа(краснеет или нет), и какие результаты.

Подумала я, подумала и решила передвинуть разгрузку на денёк пораньше, т.к. завтра родительский день и нужно будет помянуть всех дедушек, бабушек, родственников и друзей.

Съездила к хирургу. Посмотрев мой новый рентгеновский снимок, он сказал: "Костная мозоль хорошо наросла, но снимать аппарат, наверное, ещё рановато". Немного подумав, отпустил меня до 5 мая. А 5 мая на приём к травматологу, а тот уже точно скажет: снимать или не снимать.