Со мной происходит странное: после вчерашней разгрузки на биобалансе и сливах мой вес был 71 кг. Взвесившись пошла на работу. В 11 часов страшно захотелось есть, не дождавшись обеда, пошла в столовую и наелась от души. Когда пришла вечером домой, то, встав на весы, увидела 70.5.
Вес сегодня 71,5! Постепенно избавляюсь от "пивного" привеса. А, надо сказать, выпито пива было до неприличия мно-о-о-го! Да ладно бы только пиво, а то ещё и наелась всякой всячины (далеко не полезной) на ночь.
Вес 71, полёт нормальный!!!
Вчера последний раз поела в 4 часа, вечером был только биобаланс 1-процентный и баня.
Такого веса лет 5 не было. Теперь буду стремиться к весу 10-годичной давности: 62 кг, но пока нужно взять планку в 66, которую я поставила себе в прошлом году, а это значит (всего лишь) 5 кг ликвидировать.
Всё-таки мне удалось разгрузиться!!! После того как я в 12 часов съела слойку с творогом, были штук 8 слив (некрупных) и полстакана биобаланса. Своим мужикам делала пиццу, потом часов в 8 вечера варила пельмени, а сама даже не притронулась! Вот такая я вчера была молодец!
Сегодня мой праздник - День учителя, а я "в койке". Насморк, кашель, температура - в общем все прелести ОРВИ! Одно счастье в жизни: вес ровно 72! А это значит на 0,5 кг меньше, чем вес прошлогоднего похудания!!! Теперь главное - удержать его и идти на снижение дальше.
Погода прелесть!!! Настроение тоже неплохое. Вес 72,5. Сегодня наелась от души шоколадных конфет. Не знаю, что на меня нашло, может быть усталость. Последнее время сладкого почти не хотелось, а вот сегодня ела и ела, не остановить. А может быть это злой враг по имени "ПМС".
Погода прелесть! Жарко так, что загорать можно. Настоящее бабье лето. Как хочется, чтобы такая погода сохранилась подольше. Завтра всей школой на турслёт. Как дети ждут этого мероприятия, особенно одиннадцатиклассники! Ведь это их последний туристический слёт. Жаль только, что костры в этом году отменили в связи с пожароопасной обстановкой. Но ничего, при такой погоде отдохнём и без костров.
Новые комментарии