- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузка
Главные вкладки
пн., 15.03.2010 - 00:32 — ineska
На апельсинах и белках:
Утро вода, зеленый чай с лимоном и медом
На день: 7 белков,1 желток и 5 крупных апельсинчиков,2 литра чистой воды
Скорее буду, есть всё парами, раз в два часа чередуя апельсины и белки ;) НЯМ :love:

ДОПИСЫВАЮ: Чистой разгрузки не получилось :p , было ещё выпито 200 мл Тонуса (что-то типа йогурта без добавок) и съедено 30 грамм адыгейского сыра. Воть ;)

Нравится:
- Блог ineska
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.10.2026
Комментарии
у меня завтра разгрузка по
у меня завтра разгрузка по плану - сухое голодание :)
Кисяка
ОГО! Кстати по себе знаю, когда голодаешь 1 день, то на много легче переносится, когда не пьешь до вечера так аппетит не просыпается сразу. А чтобы полностью сутки без воды!
Говорят сухим каскадным голоданием, даже спид и рак можно вылечить.
Инеска
я так лечу свой желудок :)
сейчас правда он не болит (уже подлечился), но мне так нравится разгружаться...
а пить хочется - скорее психологически, чем физически!!! :)
а когда на воде голодаю (мне не очень нравится), в животике что-то булькает, сжимается и хочется есть (уже не так сильно, как раньше), но хочется... т.е. там внутри дискомфорт..
на сухом же - там просто тишина!!! ;)
Кисяка, голодай на ЗДОРОВЬЕ
Кисяка, голодай на ЗДОРОВЬЕ :) !
Инесска
я вот тоже это делаю все - ради здоровья... а не чтоб кг сбросить...