Привет!

Вот решила наконец-то написать сама, а то только всё читаю то, что пишут другие. Распустила себя жутко, не знаю прям что и делать с собой. Каждый вечер ложусь с мыслью что с утра стану питаться правильно, всё будет хорошо и всё получится. Только ничего не получается!!! С утра всё хорошо, но к вечеру что-то страшное происходит, я не могу побороть себя и мысли о этой проклятой еде :( Причём самое ужасное, что я уже не понимаю когда я действительно голодна, а когда нет, не поем - плохо, поем - ещё хуже!!! Столько уже всего прочитано, столько раз начинала сидеть на диете, но ни разу не смогла ничего довести до конца. В чём дело, ну что со мной??? Как обрести силу воли??? Кто-то пишет, что занятия себе для отвлечения от мыслей о еде находит, у кого-то другие методы, а мне что делать, если я вечером срываюсь, несмотря на то, что день в питании был проведён нормально. У меня уже просто опускаются руки. Я настолько сейчас себя ненавижу за свою слабость и внешний вид, что даже страшно в спорт зал пойти, будут смотреть и думать, молодая девка, а так себя запустила!!! Как полюбить себя? Ну чем я хуже, ведь другие могут и у них это получается! Никогда не думала, что лишний вес может настолько терзать душу.