Блог НатальяНаталья

всем приветы))

отвес за вчерашний белковый день 0.5

очень этому рада. 

еще очень рада тому, что наконец-то выспалась. муж уехал вчера на охоту, выносить мозг и колобродить было некому, так что спала, как младенец.

всех люблю))

всем приветы))

отвес за вчерашний день - 0.2

и это - хорошо))

погода у нас дрянская стоит, с утра - солнце, потом - дождь, а вчера, пока ехала домой, видела красивущую радугу на полнеба...сказочно красиво просто.

всем приветы))

привес 0.4.

всем приветы))

отвес за вчерашний белковый день - 0.2

сегодня овощи)) питаюсь правильно, не нарушаю.

погода с утра просто замечательная))

всех люблю))

всем приветы))

отвес за вчерашний овощной день 0.4

дождалась я цифру 6)) ура-ура))

очень-очень рада, словами не рассказать))

всех люблю))

всем приветы))

не было времени вчера отписаться, два дня подряд ходили на кладбище, убирались там и красили.

отвес за неделю на атомке - 3.6 кг

не нарушаю, питаюсь по диете.

всех люблю))

всем приветы))

вчерашний белковый день принес привес 0.4 кг. 

не удивилась, так как все, что ела, было соленое, поэтому и задержка жидкости в организме.

сегодня овощи, ела морскуя капусту, борщ без картошки и мяса, вечером будет тушеная капуста.

всем приветы))

отвес за вчерашний овощной день 0.4 кг.

но чего мне это стоило....вечером меня просто колбасило. все-таки, овощные дни голодноватые. да еще и то, что вчера не обедала...это тоже дало о себе знать.

сделала вывод - обед обязателен.

всем приветы))

отвес за вчерашний день 0.4 кг.

я очень рада.

сегодня с утра хряпнула салата (огурец+помидор+раст.масло), обеда не было вообще, ужин будет, но какой - пока не решила.

всем приветы))

отвес за вчерашний овощной день 0.8. рада безумно просто))

сегодня белки, утром делала омлет в пакете, обед и ужин пока под вопросом, как говорится, война план покажет))