23 октября

добрый всем день! 
весы с утра работать не захотели, поэтому попрыгав на одной ножке и посмотревшись в зеркало, я придумала, что мой вес нынче - 70 кг. просто так решила и фсе тутхотя ощущаю себя на 85 точноа все потому, что в дни свободного полета позволяла себе и конфеты( немного) , и колбасу , и хлеб, и даже (какое страшное слово!!!) БЕЛЫЙ ХЛЕБ. но до пирожков я все же не опустилась, равно как и до майонеза
поэтому потихоньку-полегоньку, мелкими и не всегда уверенными шагами, иногда перебежками , а иногда и ползком, я встаю на истинный путь - путь стройнения и похудения
питание сегодня: чай зеленый с сахзамом. суп из рыбной консервы. маленький кусочек ржаного хлеба. на вечер пока планов нет.