28 июля

вот он и вылез - привес  но мы не унываем смысл унывать, если весь день у меня - сплошные нарушения в питании.  все же трудно мне даются выходные дни - проводя большую часть дня на работе, соблюдать диету мне гораздо проще и сижу  сейчас, обожрамшись ( именно это слово отражает мое состояние на данный момент) , тяжело дыша и с ужасной болью в желудке бедный! не ожидал он, что сегодня в него напихают столько всякой неудобоваримой бяки........ я уже и забыла, как это - наедаться от пуза. вчера смотрела мельком какую-то передачу по России, там показывали полных людей..ну, как они похудели.кто на 30, кто на 65 кг, рассказывали они , как им это удалось. а я так улыбалась... думала о том, что вот я какая - молодец, да и только. ан, нет!  подлец я, а не молодец!